Monday, 06 July 2020, 1:43 AM

मेरी सहेली

गर्मियों में भी इस प्रकार खिली-खिली रहेगी त्वचा

Updated on 6 May, 2020, 12:15
गर्मियों का मौसम आ गया है। ये मौसम अपने साथ स्किन (त्वचा) की कई समस्याओं को साथ लेकर आता है। गर्मियों की चिलचिलाती धूप और गर्म हवाएं स्किन को बहुत नुकसान पहुंचाती हैं। ऐसे में त्वचा को खास ख्याल की जरूरत होती है। हम आपको कुछ टिप्स बता रहे हैं,... आगे पढ़े

गर्मियों में इनसे रहें दूर  

Updated on 6 May, 2020, 11:15
अगर आप भी गर्मियों में खूबसूरत और फिट बनी रहना चाहती हैं तो इन प्रकार के खाने से दूर रहें।  तापमान के बढ़ने से सेहत और स्किन (त्वचा) संबंधित समस्याएं सताने लगती हैं। ऐसे में अपनी डाइट का खास ख्याल रखना बेहद जरूरी होता है, क्योंकि डाइट सेहत को सीधे तौर... आगे पढ़े

डेनिम वियर से नजर आयेंगी स्टायलिश

Updated on 6 May, 2020, 10:15
गरमी के मौसम में खानपान के साथ ही पहनावे का भी भी विशेष ध्यान रखना पड़ता है। इस मौसम में गरमी से राहत पाने के साथ ही स्टाइलिस दिखने के लिए आप डेनिम कपड़ों का इस्तेमाल कर सकती हैं। यह कपड़े घर बाहर और ऑफिस सब जगह पहने जा सकते... आगे पढ़े

घर पर बनायें ब्लीच

Updated on 6 May, 2020, 9:15
अगर आप भी बाजार में उपलब्ध ब्लीच का इस्तेमाल करती हैं तो ध्यान रखें यह नुकसान भी कर सकता है। इसलिए घर पर बने उत्पादों का इस्तेमाल अधिक करना चाहिए। चेहरे की खूबसूरती के लिए ब्लीच एक आसान उपाय है। घर पर बने ब्लीच आपके चेहरे कि लिए अधिक फायदेमंद... आगे पढ़े

तेज धूप में निकलेंगी तो बाल हो जाएंगे सफेद 

Updated on 6 May, 2020, 8:15
अगर आप सोचती हैं कि तेज धूप सिर्फ त्वचा को ही नुकसान पहुंचाती है, तो आप गलत हैं। यह बालों को भी उतना ही नुकसान करती है। अगर आप रोजाना ही तेज धूप में बाहर निकलती हैं, तो बाल जल्दी सफेद होने का खतरा कई गुना बढ़ जाता है।   मेलानिन... आगे पढ़े

मेकअप से खूबसूरती के अलावा बढ़ता है आत्मविश्वास 

Updated on 29 April, 2020, 11:00
लॉकडाउन के कारण आजकाल आप दिन भर घर में ही रहती हैं तो इसका ये मतलब नहीं है कि मेकअप और खूबसूरती पर ध्यान न दें। सुंदर दिखना हर जगह जरुरी है फिर चाहे आप घर में ही क्यों न हों।  मेकअप से सिर्फ खूबसूरती ही नहीं निखरती, मूड भी ठीक... आगे पढ़े

गर्मी के मौसम में करें ये उपाय 

Updated on 29 April, 2020, 9:00
गर्मियों के मौसम में तेज धूप तथा यूवी रेडिएशन की वजह से त्वचा में नमी कम हो जाती है, जिस वजह से त्वचा रूखी, मुरझाई तथा बेजान हो जाती है और त्वचा का रंग सामान्य से ज्यादा गहरा या काला हो जाता है। गर्मी तथा वायु प्रदूषण से चेहरे पर... आगे पढ़े

अनार से पायें बेदाग त्वचा  

Updated on 29 April, 2020, 8:00
अनार के इस्तेमाल से भी आप खूबसूरत, दमकती और बेदाग त्वचा पा सकती हैं। अनार एक बेहतरीन एंटी-एजिंग एजेंट भी है, जो बढ़ती उम्र के लक्षणों को हावी नहीं होने देता है। अनार के फेस मास्क से आप निखरी, बेदाग त्वचा पा सकेंगी।  अनार और शहद का मास्क: अनार के दानों को... आगे पढ़े

इस प्रकार भरे भरे लगेंगे गाल  

Updated on 25 March, 2020, 10:00
चेहरे की खूबसूरती काफी हद तक आपके गालों की खूबसूरती पर निर्भर करती है। जहां फुले हुए स्वस्थ गाल आपके व्यक्तित्व में चार चांद लगा देते हैं, वहीं पिचके हुए गालों की वजह से आप आकर्षक नहीं लगतीं। इससे आपका आत्मविश्वास भी कम होता है। शरीर के लिए आवश्यक पोषक... आगे पढ़े

काजल से हो सकता है नुकसान  

Updated on 25 March, 2020, 9:00
खूबसूरती निखारने के लिए महिलाएं आमतौर पर काजल का प्रयोग करती हैं पर क्या आप जानती हैं ये काजल से भरी आखों की चाहत ही आपकी आंखों को नुकसान पहुंचा सकती है। यह सही है कि इससे आंखें बहुत ही खूबसूरत लगती हैं पर यह सेहत के लिए अच्छा नहीं... आगे पढ़े

होंठों की खूबसूरती ऐसे निखारें  

Updated on 25 March, 2020, 8:00
सुंदरता को निखारने मे होंठ अहम होते हैं पर अगर होंठ, फटे, खुरदरे होते हैं तो आप अच्छा अहसास नहीं करती है। ऐसे में कुछ उपाय कर आप अपने होंठों को भी खूबसूरत बना सकती हैं।   आप प्रतिदिन कच्चे दूध का फेन लगाएं। होंठ कभी नहीं सूखेंगे, चमक बनी रहेगी। शुद्ध... आगे पढ़े

हाई हील पहनने से पेट पर पड़ता है प्रभाव

Updated on 23 March, 2020, 9:30
नई दिल्ली । हाल ही में एक शोध में बताया गया ‎कि हील पहनने से कमर दर्द, पैरों और टखनों में समस्या होती है। इसके अलावा पेट पर भी प्रभाव पड़ता है।अध्ययन के अनुसार, इसकी वजह से महिलाओं को गर्भधारण करने में परेशानी आ सकती है। विशेषज्ञों का मानना हैं... आगे पढ़े

होंठों को गुलाबी और कोमल बनाते हैं ब्लूबेरी, संतरा  

Updated on 18 March, 2020, 11:00
स्वस्थ और कोमल होंठ आपकी खूबसरती को उभारते हैं।  कोमल होंठ पाने के लिए ब्लूबेरी, चकोतरा जैसे फलों के सत्वों से युक्त लिप बाम लगाए। फटे होंठ पर नारियल तेल या जोजोबा ऑयल या ब्राउन शुगर लगाएं।   ब्लूबेरी: सुपरफूड जैसे ब्लूबेरी युक्त लिप बाम इस्तेमाल करें। ब्लूबेरी एंटी-ऑक्सीडेंट गुणों से... आगे पढ़े

त्वचा में नई जान ड़ाल देंगे ये घरेलू नुस्खे 

Updated on 18 March, 2020, 10:00
सभी महिलाएं खूबसूरत त्वचा चाहती हैं और इसके लिए बाजार से कई क्रीम आदि खरीदती हैं पर इसकी जगह आप रसोई में मौजूद सामन का भी इस्तेमाल कर सकती है। इससे आपकी त्वचा भी बेहत होगी और आप रसायनिक क्रीम से होने वाले नुकसान से भी बची रहती हैं।  ये प्राकृतिक... आगे पढ़े

फेशियल कराने के बाद न करें ये काम 

Updated on 18 March, 2020, 9:00
खूबसूरती निखारने के लिए महिलाएं आमतौर पर फेशियल कराती हैं लेकिन क्या आप जानती हैं फेशियल कराने के बाद आपको बहुत सारी बातों का खास ख्याल रखना होता है। अगर नहीं जानतीं तो जान लें क्योंकि आपकी छोटी सी गलती आपके निखार को बेकार कर सकती है। आइए जानते हैं... आगे पढ़े

इस प्रकार सुंदर और लंबे होंगे नाखून  

Updated on 18 March, 2020, 8:00
लड़कियों को लंबे-लंबे नाखून रखना पसंद होता है, लेकिन इन्हें लंबा करना कोई आसान काम नहीं होता। अगर आसान होता तो हर किसी के हाथ में लंबे नाखून देखने को मिलते। कई लड़कियों के नाखून लंबे होते है तो सुंदर नहीं होते। नाखूनों को सुंदर और लंबा इस प्रकार बनायें।  बहुत... आगे पढ़े

गर्भावस्था में रखें आहार का ख्याल 

Updated on 18 March, 2020, 7:00
गर्भावस्था ऐसा समय है जब मां को अच्छे पोषण की जरूरत होती है। इस दौरान सही पोषण बच्चे के विकास और मां के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए जरूरी है। माताओं को ध्यान रखना चाहिए कि उनके पोषण में विटामिन और मिनरल्स की कमी न हो। गर्भावस्था के दौरान... आगे पढ़े

समर वेडिंग के लिए परफेक्ट हैं फ्लोरल लहंगे  

Updated on 4 March, 2020, 11:00
गर्मी का मौसम शुरु हो गया है। इस मौसम में अगर आपको किसी शादी में जाना हो तो सबसे पहले मन में यही ख्याल आता है कि इतनी गर्मी में डीप कलर के हेवी लहंगे या साड़ियां पहनी कैसे जाएंगी। तो आपकी इस समस्या का हल है फ्लोरल लहंगे। लाइट... आगे पढ़े

खूबसूरत बाल के लिए अपनायें ये उपाय 

Updated on 4 March, 2020, 10:00
आजकल प्रदूषण और सही डाइट ना लेने के कारण कम उम्र में ही बाल सफेद होने लगते हैं। ऐसे में  आयुर्वेदिक नुस्खों को अपनाकर आप बालों की समस्याओं से राहत पा सकती हैं। कई बार ध्यान न देने की वजह से लोगों के बाल रूखे-सूखे और बेजान होने के साथ... आगे पढ़े

गर्भवती हैं तो रंगों से रहें दूर 

Updated on 4 March, 2020, 9:00
होली के रंग किसी के लिए भी खतरनाक हो सकते हैं क्योंकि बाजार में बिकने वाले ज्यादातर रंगों में खतरनाक रसायन मिले होते हैं। इसके साथ ही इस अवसर पर मिलने वाली ज्यादातर मिठाइयों में भी मिलावट होती है। यूं तो रसायनिक रंग और मिलावटी मिठाइयां किसी के लिए भी... आगे पढ़े

होली के दिन ऐसा हो पहनावा 

Updated on 4 March, 2020, 8:00
होली का त्योहार करीब है ऐसे में आप भी होली खेलने की तैयारियों में लगी होंगी। रंगों के इस त्योहार के दिन हर कोई खास दिखना चाहता है। इसलिए कपड़ों का सही चयन भी बेहद जरूरी है। अब आती है पहनावे की बात।   आप सामान्य लुक से भी इसकी शुरुआत... आगे पढ़े

होली खेलते समय रखें ये सावधानियां 

Updated on 4 March, 2020, 7:00
रंगों के त्योहार होली को लेकर सभी उत्साहित रहते हैं क्योंकि इस दौरान सभी को एकदूसरे से रंग  खेलते का अवसर मिलता है। होली जमकर खेलें पर इस दौरान कुछ सावधानियां भी बरतनी चाहिये नहीं तो रंगों से हानि भी हो सकती है। बाजार में जो रंग आ रहे हैं... आगे पढ़े

बादाम का तेल लगाएं नहीं आएंगे काले घेरे

Updated on 28 February, 2020, 23:45
भले ही हमें कितने भी टिप्स पता हों जो हमारे चेहरे की खूबसूरती निखारने का काम करते हैं लेकिन वे सभी हमारे लिए बेकार हैं अगर हमारे पास उन्हें अप्लाई करने का वक्त नहीं है तो। ऐसे में हमें चाहिए कुछ क्विक इफेक्ट देनेवाली चीजें। जो हमारी स्किन को हेल्दी... आगे पढ़े

आपके किचन में रखी हुई चीजों से मिट जाएगी शरीर की थकान

Updated on 28 February, 2020, 23:30
हफ्तेभर की दौड़-भाग के बीच हमारा शरीर कब थक के चूर हो जाता है हमे पता भी नहीं चलता। शरीर की थकान मिटाने के लिये हम ज्‍यादा से ज्‍यादा गरम पानी से नहा लेते हैं। मगर क्‍या आप जानती हैं कि वहीं अगर गरम पानी में रसोईं में रखी कुछ... आगे पढ़े

अंडरआर्म्स को फेयर बनाने के आसान तरीके

Updated on 28 February, 2020, 23:00
अंडरआर्म्स की समस्या लड़कियों को ही नहीं बल्कि लड़कों को भी चिंतित करती है। क्योंकि आर्मपिट डार्क होने के कारण दोनों को ही सैंडो और स्लीवलेस ड्रेसेज पहनने में दिक्कत आती है। हालांकि आर्मपिट के कलर को फेयर करने के लिए की तरह की कॉस्मेटिक क्रीम्स मार्केट में उपलब्ध हैं... आगे पढ़े

इस साल होली का ले डबल मजा, घर पर ही तैयार करें चटकीले हर्बल कलर

Updated on 28 February, 2020, 22:45
लोग पूरे साल होली के त्योहार का इंतजार करते हैं। खासतौर से युवा वर्ग और बच्चे इस पर्व के लिए रोमांचित रहते हैं। मगर रंगों से जुड़ा ये त्योहार इन दिनों कई लोगों को पसंद नहीं आ रहा है और इसकी सबसे बड़ी वजह है केमिकल मिले हुए रंग। बाजार... आगे पढ़े

हल्दी के ये 10 उबटन निखारते हैं दुल्हन का रूप

Updated on 27 February, 2020, 11:51
यदि आप भी दुल्हन बनने जा रही हैं, तो शादी से कुछ समय पहले से ही हल्दी का उबटन (Haldi Ubtan) लगाना शुरू कर दें, ताकि शादी के दिन आपका रूप और भी निखर जाए. दुल्हन को शादी से पहले और शादी के दिन हल्दी के कौन-से उबटन लगाने चाहिए?... आगे पढ़े

डार्क सर्कल दूर करने के आसान घरेलू उपाय

Updated on 27 February, 2020, 11:47
डार्क सर्कल दूर करने के आसान घरेलू उपाय आपको डार्क सर्कल से छुटकारा दिलाएंगे और आपकी स्किन खूबसूरत नज़र आने लगेगी. आंखों के नीचे डार्क सर्कल होने से चेहरे की खूबसूरती कम हो जाती है. हर किसी का ध्यान आपके डार्क सर्कल पर जाता है और कई लोगों को ये... आगे पढ़े

5 बॉलीवुड एक्ट्रेस की तरह करें ट्रेंडी आई मेकअप

Updated on 27 February, 2020, 11:43
बॉलीवुड एक्ट्रेस की तरह आई मेकअप करके आप भी सेलिब्रिटी लुक पा सकती हैं. बॉलीवुड एक्ट्रेस की तरह आई मेकअप करने का एक फ़ायदा ये भी है कि आप हमेशा ट्रेंडी मेकअप करेंगी और सबसे अलग नज़र आएंगी. यहां पर हम आपको बता रहे हैं करीना कपूर, दीपिका पादुकोण, सोनम... आगे पढ़े

15 ईज़ी मेकअप टिप्स: सीखें ब्राइडल मेकअप, पार्टी मेकअप, फेस्टिवल मेकअप, स्मोकी आई मेकअप

Updated on 27 February, 2020, 11:36
15 ईज़ी मेकअप टिप्स से सीखें ब्राइडल मेकअप, पार्टी मेकअप, फेस्टिवल मेकअप, स्मोकी आई मेकअप और पाएं परफेक्ट मेकअप लुक. मेकअप से आप मिनटों में अपना लुक बदल सकती हैं. हम आपको बता रहे हैं 15 ऐसे मेकअप टिप्स, जिन्हें ट्राई करके आप मिनटों में परफेक्ट मेकअप लुक पा सकती... आगे पढ़े

इन उबटन की मदद से घर बैठे पाएं चेहरे का निखार

Updated on 27 February, 2020, 11:33
घरेलू उबटन की मदद से घर बैठे चेहरे का निखार आसानी से पाया जा सकता है. आपके किचन में मौजूद चीज़ें ही आपके चेहरे की खूबसूरती बढ़ा सकते हैं और आप आसानी से गोरी-निखरी त्वचा पा सकती हैं. इसके लिए आपको स़िर्फ 10-15 मिनट का समय निकालना होगा और मिनटों... आगे पढ़े

बालों को करना है नेचुरल काला तो मेंहदी मेें मिलाकर लगाएं ये चीज, कुछ ही दिनों में दिखने लगेगा असर

Updated on 25 February, 2020, 13:43
बालों का सफेद होना आजकल आम बात है। इससे बचने के लिए लोग केमिकल वाले हेयर कलर का इस्तेमाल करते हैं। जिसकी वजह से बाल तो कुछ दिनों के लिए काले हो जाते हैं लेकिन उसके बाद बालों का झड़ना और रूखापन शुरू हो जाता है। अगर बालों को नेचुरल... आगे पढ़े

ऐलोवेरा जेल को बना लें नाइट क्रीम, बिना महंगे प्रोडक्ट मिलेगी निखरी त्वचा

Updated on 25 February, 2020, 13:38
चेहरे पर निखार के लिए लोग लाखों जतन करते हैं। जिसमें रात में लगाने के लिए महंगा क्रीम भी शामिल होती हैं। इन क्रीमों को खरीदने के लिए हजारों रुपये खर्च करने पड़ते हैं। लेकिन रोजाना की केवल एक आदत आपको हजारों रुपये के खर्च से बचा सकती है। ऐलोवेरा... आगे पढ़े

डार्क सर्कल्स की समस्या होगी दूर, फॉलो करें ये 5 टिप्स

Updated on 25 February, 2020, 3:00
डार्क सर्कल्स आजकल अधिकतर लोगों की समस्या है. इसकी एक अहम वजह तनाव है. काम के अधिक प्रेशर और तनाव के चलते लोग ठीक तरह से सो नहीं पाते हैं, जिस कारण लोगों की आंखों के नीचें काले घेरे पड़ जाते हैं. डार्क सर्कल्स होने के कई दूसरे कारण भी... आगे पढ़े

स्किन केयर टिप्स

Updated on 25 February, 2020, 2:00
हममें से हर कोई परफेक्ट दिखने की चाह रखता है, लेकिन ऐसा हमेशा दिखना मुमकिन नहीं हो पाता है. कभी वक्त की कमी रहती है तो कभी सही जानकारी न होने के चलते हम कई बार इस मामले में पीछे रह जाते हैं. इन्हीं परेशानियों को दूर करने के लिए... आगे पढ़े

सनस्क्रीन को हर मौसम में लगायें  

Updated on 19 February, 2020, 11:00
हर मौसम में घर से बाहर निकलने से पहले सनस्क्रीन को लगाना चाहिए क्योंकि यह आपकी स्किन (त्वचा) को सूर्य की हानिकारक किरणों के साथ ही सनबर्न से भी बचाती है हालांकि इसके फायदे जानने के बाद भी बहुत सी लड़कियां और महिलाएं ऐसी होती हैं जो हर दिन सनस्क्रीन... आगे पढ़े

गर्भावस्था में तनावरहित रहने करें ध्यान और योग  

Updated on 19 February, 2020, 10:00
गर्भवती महिलाओं के शरीर में बहुत सारे बदलाव आते हैं जिसके चलते तनाव हो जाना आम बात है। कई महिलाओं को लेबर पेन और डिलीवरी से जुड़ी अन्य बातों को सोचकर भी तनाव हो जाता है जबकि कोई और समस्या हो या न हो, ये तनाव ज़रूर अपने आप में... आगे पढ़े

कोयला भी निखारता है रंग  

Updated on 19 February, 2020, 9:00
चारकोल  यानी कोयला जो हर चीज को काला कर देता है पर क्या आप जानती हैं वह आपकी खूबसूरती को निखारने में कई तरह से आपकी सहायता कर सकता है। भारत में कोयल का इस्तेमाल काफी पहले से होता रहा है।  यह दो तरह का होता है कोयला - असली और... आगे पढ़े

इस प्रकार करें सही तरीके से मेकअप 

Updated on 19 February, 2020, 8:00
मेकअप तो सभी महिलाएं कर ही लेती हैं लेकिन मेकअप करने के दौरान अधिकतर महिलाएं बहुत सी ऐसी गलतियां करती हैं, जिससे उनका चेहरा खूबसूरत दिखने के बजाए पहले से ज्यादा अजीब लगने लगता है। मेकअप करने का सही तरीका जानें।  चेहरे को तरोताजा और प्राकृतिक लुक देने के लिए सबसे... आगे पढ़े

घरेलू उपायों से गायब होंगे आंखों के काले घेरे 

Updated on 19 February, 2020, 7:00
आपकी आंखों के नीचे अगर डार्क सर्कल्स (काले घेरे) हैं, तो उन्हें अनदेखा ना करें, क्योंकि ये आपकी खूबसूरती को कम कर सकते हैं। हम आपको कुछ टिप्स बता रहे हैं, जिन्हें फॉलो कर के आप डार्क सर्कल्स से छुटकारा पा सकती हैं। डार्क सर्कल्स आजकल अधिकतर लोगों की समस्या... आगे पढ़े

लिक्विड लिपस्टिक लगाते समय रखें इन बातों का ध्यान

Updated on 12 February, 2020, 11:00
आजकल लड़कियों के बीच लिक्विड लिपस्टिक काफी लोकप्रिय हो रही है और यह सबसे ज्यादा यूज होने वाले ब्यूटी प्रॉडक्ट्स में से एक बन गई है। जिन्हें भी मेकअप का शौक है, उनके बैग में कम से कम एक लिक्विड लिपस्टिक जरूर मिल जाएगी। अन्य लिपस्टिक की अपेक्षा ये ज्यादा... आगे पढ़े

घरेलू उपायों से सफेद बालों को करें काला

Updated on 12 February, 2020, 10:00
बढ़ती उम्र के साथ बालों का सफेद होना आम बात है लेकिन मौजूदा समय में आधुनिक जीवनशैली और पोषण की कमी के कारण कम उम्र में ही लोगों के बाल सफेद होने लगते हैं हालांकि, कई बार जींस और हार्मोन में बदलाव के कारण भी बाल असमय सफेद होने लगते... आगे पढ़े

आईब्रो की सही देखभाल ऐसे करें

Updated on 12 February, 2020, 9:00
खूबसूरती बढ़ाने में आईब्रो का भी अहम स्थान है। क्या आप जानती हैं कि सही आकार की आईब्रो आपकी खूबसूरती में चार-चांद लगा सकती है? कैसे करें आईब्रो की सही देखभाल, आइए जानें: अगर आप चाहती हैं कि आपकी आईब्रो घनी और खूबसूरत दिखें तो एक अच्छा आईब्रो ब्रश जरूर खरीदें।... आगे पढ़े

सर्दियों में घी से होगी कोमल और मुलायम त्वचा

Updated on 12 February, 2020, 8:00
आजकल अपने को फिट स्लिम रखने के कारण महिलाएं घी के इस्तेमाल से दूर रहती हैं। अगर आप भी उनमें से एक हैं तो अब अपनी लाइफस्टाइल में घी शामिल करने का समय आ गया है क्योंकि घी के कई फायदे भी हैं। आपको जानकर हैरानी होगी की सर्दियों में... आगे पढ़े

फेस सीरम से पाये अच्छी त्वचा

Updated on 12 February, 2020, 7:00
अगर आप अपने रोजाना के ब्यूटी रूटीन में कुछ आसान से बदलाव कर लें तो अच्छी त्वचा पाना बेहद आसान हो जाएगा। ऐसा करने का एक सबसे बेहतरीन तरीका है स्किन केयर प्रॉडक्ट्स में सीरम को शामिल करना। सीरम लाइट वेट लिक्विड्स होते हैं, जिनमें त्वचा को फायदा पहुंचाने वाले ऐक्टिव... आगे पढ़े

फटी एड़ियां ठीक करने अपनाएं ये घरेलू उपाय 

Updated on 29 January, 2020, 11:00
सर्दियों के मौसम में फटी एड़ियां सबसे ज्यादा परेशान करती हैं। शुष्क मौसम की वजह से त्वचा अपनी नमी खोने लगती है जिसकी वजह से होंठ और एड़ियां सख्त होकर फटनी शुरू हो जाती है। ऐसा पानी की कमी से भी होता है, इसलिए सर्दियों के मौसम में भी 8... आगे पढ़े

लहंगे का है खास महत्व  

Updated on 29 January, 2020, 10:00
शादी ब्याह के दौरान पहने जाने वाले परिधानों में लहंगे का खास महत्व होता है। रंग-बिरंगे धागों की कारीगरी इसे और खास बना देती  है। इसमें जितनी घनी व खूबसूरत कढ़ाई होती है, उतना ही कीमती यह परिधान होता है। लहंगा शादी में पहनने के लिए खरीदना हो या किसी... आगे पढ़े

सर्दियों में नारियल तेल से त्वचा को बनाये खूबसूरत  

Updated on 29 January, 2020, 9:00
सर्दियों के मौसम में खुश्क हवाओं से हमारी त्वचा रुखी और बेजान होने लगती है। इसलिए सर्दि के मौसम में सेहत के साथ हमारी त्वचा को भी खास देखभाल की जरूरत होती है। सर्दी त्वचा की कोमलता पूरी तरह से खत्म हो जाती है। ऐसे में नारियल के तेल का... आगे पढ़े

दुल्हन इस प्रकार करे तैयारी  

Updated on 29 January, 2020, 8:00
शादी के समय सबके आकर्षण का केन्द्र दुल्हन रहती है। ऐसे में इस दिन सबसे खूबसूरत नजर आने के लिए आपको कुछ बातों का ध्यान रखना होगा।  शादी से पहले: रोज़ाना के हिसाब से अपना लक्ष्य बनाएं। सामान्य रूप से रोज़ाना 1200 से 1500 कैलरी तक लेते हैं पर ध्यान रखें... आगे पढ़े

सर्दी में धूप सेकने से आप रहेंगी सेहतमंद  

Updated on 29 January, 2020, 7:00
सर्दी के मौसम में अगर आप अपनी फिटनेस के प्रति सजग रहती हैं तो आपको धूप में भी बैठना चाहिये क्योंकि सर्दी के कारण हो रही कई बीमारियों से आपको राहत मिलेगी। धूप सेंकने से केवल विटामिन डी ही नहीं मिलता, बल्कि इससे सेहत को कई तरह के अन्य लाभ... आगे पढ़े