Sunday, 20 October 2019, 6:44 AM

मेरी सहेली

पार्टी के लिए तैयार है आपकी स्किन, जानिए इन 5 टिप्‍स से

Updated on 25 March, 2019, 14:15
पार्टी सीजन शुरू हो चुका है और हमें उम्‍मीद है कि इसके लिए आप काफी उत्‍सुक भी होंगे. लेकिन इस जल्‍दबाजी में आप अपनी स्किन को नजरअंदाज नहीं कर सकते. रोज मेकअप अप्‍लाई करना, लेट नाईट पार्टी में जाना, खूब सारा मीठा खाना और पीना आपकी स्किन पर अपना असर... आगे पढ़े

सनस्क्रीन को हर मौसम में लगायें 

Updated on 12 March, 2019, 13:15
हर मौसम में घर से बाहर निकलने से पहले सनस्क्रीन को लगाना चाहिए क्योंकि यह आपकी स्किन (त्वचा) को सूर्य की हानिकारक किरणों के साथ ही सनबर्न से भी बचाती है हालांकि इसके फायदे जानने के बाद भी बहुत सी लड़कियां और महिलाएं ऐसी होती हैं जो हर दिन सनस्क्रीन... आगे पढ़े

खूबसूरती भी बढ़ाता है नमक 

Updated on 12 March, 2019, 13:15
नमक, आपकी त्वचा, बाल और नाखूनों को खूबसूरत बनाने के लिए बेहद कारगर साबित हो सकता है। नमक के इन घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल इस प्रकार करें  नमक के पानी से नहाएं नमक के पानी में नहाने से शरीर में मौजूद गंदगी, प्रदूषण से जुड़े हानिकारक तत्व और ऑइल को नमक सोख... आगे पढ़े

कोयला भी निखारता है रंग 

Updated on 12 March, 2019, 12:15
चारकोल यानी कोयला जो हर चीज को काला कर देता है पर क्या आप जानती हैं वह आपकी खूबसूरती को निखारने में कई तरह से आपकी सहायता कर सकता है। भारत में कोयल का इस्तेमाल काफी पहले से होता रहा है।  यह दो तरह का होता है कोयला - असली और... आगे पढ़े

आईब्रो की सही देखभाल ऐसे करें

Updated on 29 January, 2019, 15:30
खूबसूरती बढ़ाने में आईब्रो का भी अहम स्थान है। क्या आप जानती हैं कि सही आकार की आईब्रो आपकी खूबसूरती में चार-चांद लगा सकती है? कैसे करें आईब्रो की सही देखभाल, आइए जानें: अगर आप चाहती हैं कि आपकी आईब्रो घनी और खूबसूरत दिखें तो एक अच्छा आईब्रो ब्रश जरूर खरीदें।... आगे पढ़े

सर्दी में इस प्रकार पायें ग्लैमरस लुक 

Updated on 29 January, 2019, 15:15
सर्दी के मौसम में लड़कियों को सबसे ज्यादा चिंता सुंदर दिखने की रहती है क्योंकि कई लड़कियों को लगता है कि ज्यादा कपड़े पहनने से वो मोटी तो लगेंगी ही, साथ ही उनकी उम्र भी ज्यादा दिखाई देगी। ऐसे में कपड़े पहनने के इन तरीकों से आप सर्दी में मौसम... आगे पढ़े

खूबसूरत साड़ी ही काफी नहीं 

Updated on 29 January, 2019, 15:00
सिर्फ खूबसूरत साड़ी खरीद लेने भर से बात नहीं बनती। इस पारंपरिक भारतीय परिधान की खूबसूरती का काफी दारोमदार ब्लाउज पर भी है। अब सवाल यह है कि ब्लाउज कैसा बनवाया जाए? ब्लाउज बनवाने के लिए माप देते वक्त किन-किन बातों को ध्यान में रखा जाए फिटिंग पर दें ध्यान किसी भी... आगे पढ़े

शादी में दिखना है सबसे खूबसूरत, तो भूलकर भी ना करें ये काम

Updated on 24 January, 2019, 14:30
शादियों का सीजन शुरू होने ही वाला है ऐसे में हर लड़की खूबसूरत दिखना चाहती है जिसके लिए कई बार वो चेहरे पर तरह-तरह के प्रोडक्ट्स लगाना शुरू कर देती हैं उन्हें इस बात का अंदाजा नहीं होता कि स्किन किस टाइप की है क्या लगाना सही होगा और क्या... आगे पढ़े

फेशियल कराने के बाद गलती से भी न करें ये 5 काम, वरना निखार हो जाएगा छूमंतर

Updated on 24 January, 2019, 14:15
घर में बस इतना मालूम हो जाए कि किसी पार्टी में जाना है महिलाएं सबसे पहले फेशियल करवाने के लिए पार्लर में अपना अपॉइंटमेंट फिक्स करवा लेती हैं। क्या आप जानती हैं कि फेशियल कराने से आपकी स्किन पर ग्लो तो आ जाता है, लेकिन इसे कराने के बाद आपको... आगे पढ़े

ये 4 आसान टिप्स आपके हाथों को सर्दियों में बनाएंगे मुलायम

Updated on 5 January, 2019, 14:30
ठंडी हवा, ज्यादा काम और नमी की कमी, ये सब मिलकर मुलायम हाथों को भी कई बार रूखा बना देते हैं। रूखी और कटी-फटी हथेलियों से कैसे पाएं छुटकारा, आइए जानें: ऑलिव ऑयल में सेहतमंद फैटी एसिड्स और एंटी ऑक्सिडेंट्स होते हैं, जो त्वचा को नमी देने का काम करते हैं।... आगे पढ़े

दूध और शहद से बने इस क्लीनजर से अपनी त्वचा को रख सकती हैं हेल्दी

Updated on 5 January, 2019, 13:30
स्वस्थ और निखरी त्वचा के लिए दूध और शहद का इस्तेमाल करना एक बेहतर विकल्प होता है क्योंकि इनमें मौजूद पोषक तत्व त्वचा को पोषण प्रदान करते हैं और मॉइश्चराइज करने में मदद करते हैं। खूबसूरत और बेदाग त्वचा हर कोई चाहता है लेकिन इसके लिए सही तरीके से देखभाल करना... आगे पढ़े

सर्दियों में सेहतमंद त्वचा के लिए अपनाएं ये 8 आसान टिप्स

Updated on 5 January, 2019, 11:06
इन दिनों शुष्क हवा सबसे पहले त्वचा की नमी को नष्ट करती है। इससे त्वचा में खिंचाव और रूखापन पैदा हो जाता है। इसका असर आपके चेहरे पर ही नहीं, शरीर के अन्य हिस्सों पर भी होता है। इस मौसम में इस बात का खास ध्यान रखें कि आप अपनी... आगे पढ़े

चेहरे पर आ जाएगा चांद सा निखार बस सोने से पहले जरूर कर लें ये काम

Updated on 28 December, 2018, 12:15
हर व्यक्ति चाहता है कि वो खूबसूरत दिखे।हालांकि बस चाहने भर से ही सब कुछ नहीं मिल जाता है। आपने लोगों को सुंदर दिखने के लिए कई तरह के जतन करते देखा होगा। कभी पार्लर तो कभी महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का भी लोग सहारा लेते हैं।बावजूद इसके कोई खास फर्क... आगे पढ़े

बुढ़ापे का दुश्मन है ये गुलाबी फल, आज ही डाइट में शामिल कर लें

Updated on 28 December, 2018, 12:00
फल खाना हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन क्या आपको मालूम है कि एक फल ऐसा भी है जो बुढ़ापे को आपसे दूर रखने में आपकी मदद कर सकता है। यह फल है ड्रैगन फ्रूट। इसे पिताया और स्ट्रॉबेरी पीयर के नाम से भी जाना जाता है। दिखने... आगे पढ़े

दिसंबर-जनवरी में गर्म पानी से नहाने वालों के लिए वार्निंग है ये खबर

Updated on 28 December, 2018, 11:00
सर्दियों के मौसम में हम सभी ठंडे पानी से कोसो दूर भागते हैं। हम ज्यादा से ज्यादा काम के लिए गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं। ऐसे में हम अक्सर गर्म पानी से ही नहाना, चेहरा धोना पसंद करते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि आपको आपकी इस आदत... आगे पढ़े

किशोर उम्र वाले बच्चे की परवरिश काफी मुश्किल

Updated on 16 December, 2018, 14:45
न्यूर्याक । किशोर उम्र वाले बच्चे को पालना पैरंट्स के लिए हमेशा से ही काफी मुश्किल रहा है, विशेषकर 13 से 18 साल के बीच के बच्चों को। इस उम्र में आते ही आपके प्यारे और स्वीट बच्चे के ऐटिट्यूड में अचानक बदलाव आने लगते हैं और यह बदलाव पैरंट्स... आगे पढ़े

Wedding Skin Care Tips For Grooms जिनसे दूल्हे राजा दिखेंगे सजीले

Updated on 13 December, 2018, 9:45
शादी के दिन के लिए लड़के भी अब पहले से ही काफी तैयारी करते हैं। दूल्हों को वेडिंग के दिन अगर चाहिए सुपर लुक तो पहले से पूरी तैयारी करनी होगी। इसके लिए शादी के फंक्शन के कपड़े ही नहीं दूसरी तैयारियां भी महत्वपूर्ण होती हैं। जान लें ये काम... आगे पढ़े

बिजी शेड्यूल होने के बावजूद खुद को ऐसे करें पैंपर

Updated on 6 December, 2018, 0:00
अगर आप भी एक वर्किंग वुमेन हैं तो इस बात को भला आपसे अच्छा कौन समझ सकता है। हम बात कर रहे हैं बिजी शेड्यूल के चलते अपनी त्वचा और बालों की ठीक तरीके से देखभाल न कर पाने की। ज्यादातर लड़कियां और महिलाएं ऑफिस और घर के कामों के... आगे पढ़े

सर्दियों में फटे और रूखे होठों से निजात दिलाएंगी ये टिप्स, आज से ही करें फॉलो

Updated on 5 December, 2018, 23:45
सर्दियों के मौसम में सबसे ज्यादा होठों का फटना सताता है। कई बार तो यह दिक्कत इस कदर बढ़ जाती है कि इनमें से खून भी निकलने लगता है। इसके साथ ही हाथ-पैरों की त्वचा भी ड्राइनेस का शिकार होने लगती है और इसका सीधा असर आपकी खूबसूरती पर पड़ता... आगे पढ़े

हेयरकट से पहले रखें इन 5 बातों का ध्‍यान

Updated on 4 December, 2018, 10:00
हेयरकट कराना वैसे तो बेहद सिंपल है. बस चेयर पर बैठिए और बाल कटाकर घर चले जाइए. लेकिन ये सिर्फ तभी होता है जब आप सबकुछ हेयरड्रेसर के ऊपर छोड़ दें. अगर आप ऐसे बाल कटवाना चाहते हैं जो आपका खुशी दे तो फिर हेयरकट कराना कई बार तनावपूर्ण हो... आगे पढ़े

चुकंदर का जूस है आलिया की खूबसूरती का राज, जानें उनके ब्यूटी सीक्रेट्स

Updated on 24 November, 2018, 6:45
बॉलीवुड एक्ट्रेस आलिया भट्ट सिर्फ एक्टिंग से ही नहीं बल्कि खूबसूरती से भी लोगों को अपना दीवाना बना लेती है। ऑनस्क्रीन हो या ऑफस्क्रीन, आलिया की स्किन हमेशा ही ग्लो करती नजर आती है लेकिन क्या आप जानते हैं उनकी इस खूबसूरती का राज क्या है? अगर नहीं तो आपको... आगे पढ़े

दिन में कितनी बार करनी चाहिए Face Cleansing?

Updated on 23 November, 2018, 13:15
गंदगी, ऑयल और मृत कोशिकाओं को निकालने के लिए त्वचा को क्लींजिंग करना बहुत जरूरी है। इससे ना सिर्फ त्वचा की डेड स्किन निकल जाती है बल्कि यह स्किन को स्वस्थ भी रखता है लेकिन मार्कीट से मिलने वाले क्लेंजर त्वचा को अच्छी तरह साफ नहीं करते। साथ ही इसके... आगे पढ़े

बेबी ऑयल यूज करती हैं शिल्पा, जानें उनकी नेचुरल ब्यूटी का राज

Updated on 21 November, 2018, 9:15
बॉलीवुड अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी जितनी फिट है, उतनी ही खूबसूरत भी है। 40 की उम्र पार करने के बावजूद भी शिल्पा की खूबसूरती में कोई कमी नहीं आई। मेकअप लुक हो या नो-मेकअप, शिल्पा की स्किन हमेशा ही ग्लो करती नजर आती हैं, जिसका कारण उनकी खास ब्यूटी केयर रुटीन... आगे पढ़े

25 के बाद भी कैसे रखें त्वचा को रिंकल फ्री, 10 टिप्स रखेंगे स्किन ज्वां

Updated on 20 November, 2018, 15:45
बढ़ती उम्र के साथ-साथ चेहरे पर झुर्रियां, डार्क सर्कल्स और मुहांसे जैसी समस्याएं दिखना शुरू हो जाती है। कुछ महिलाएं इन समस्याओं को दूर करने के लिए एंटी-एजिंग व ब्यूटी क्रीम्स का सहारा लेती हैं लेकिन इनसे बचने के लिए आपको अपनी ब्यूटी रुटीन पर ध्यान देना चाहिए।   क्यों होती है... आगे पढ़े

होंठों को क्यों करना चाहिए एक्सफोलिएट? जानें सही तरीका

Updated on 20 November, 2018, 7:20
चेहरा हो या होठों की स्किन, कुछ समय बाद इन पर डेड स्किन जमा होने लगते हैं, जिसे हटाना बहुत जरूरी है। होठों पर जमा डेड स्किन को साफ न करने से वह काले होने लगते हैं, जो देखने में काफी भद्दा लगता है। ऐसे में होंठों की डेड स्किन... आगे पढ़े

होममेड कंडीशनर से बिना झड़े बाल होंगे सिल्की-शाइनी

Updated on 19 November, 2018, 9:30
बालों को शाइनी, स्मूद और सिल्की बनाने के लिए लोग शैम्पू के बाद कंडीशनर का इस्तेमाल करते हैं। मगर बाजारू कंडीशनर में कुछ कैमिकल्स भी होते हैं, जो बालों को कुछ समय के लिए तो मुलायम कर देते हैं लेकिन बाद में वह फिर से ड्राई हो जाते हैं। ऐसे... आगे पढ़े

रक्षाबंधन की शॉपिंग में छाया रहेगा येलो कलर

Updated on 24 August, 2018, 12:30
यलो इस साल का सबसे हॉट कलर है। कई खास मौकों पर बॉलिवुड सिलेब्रिटीज इस कलर की ड्रेस में नजर आईं हैं। डिजाइनर्स का भी मानना है कि समय येलो कलर का है। ट्रेंडिंग होने के कारण इस साल मार्केट में ड्रेसेज भी येलो कलर की अधिक दिख रही हैं।... आगे पढ़े

बेबीमून के लिए करें इन जगहों की यात्रा

Updated on 13 February, 2018, 7:00
शादी के बाद हनीमून की ही तरह इन दिनों बच्चे के जन्म से पहले बेबीमून का भी ट्रेंड जोरों पर है। हालांकि प्रेग्नेंसी के दौरान ट्रैवल करने से पहले अपने डॉक्टर से परमिशन लें और अगर डॉक्टर इजाजत दें तभी यात्रा करें। साथ ही टिकट बुक करने से पहले एयरलाइन्स... आगे पढ़े

35 के बाद मां बनने जा रही हैं तो ध्यान में रखें ये 7 बातें

Updated on 23 January, 2018, 7:40
लेट शादी करने या किसी अन्य प्रॉबल्मस के कारण कुछ महिलाएं 35 की उम्र के बाद मां बनती है। इसका कारण सेहत की जुड़ी परेशानियां भी हो सकती हैं। इस समय सही खान-पान या गर्भवती महिला का सही तरह से ध्यान न रखे के कारण औरत को कई सारी दिक्कतों... आगे पढ़े

दुल्हन इन हटके डांस पर्फोमेंस से बनाएं अपनी शादी को स्पैशल

Updated on 6 January, 2018, 8:30
शादी का मौका लड़का और लड़की दोनों के लिए खास होता है। अपनी शादी को यादगार बनाने के लिए लोग कई यूनिक आइडिया का इस्तेमाल कर रहें है और इसके लिए वो कोई कसर नहीं छोड़ते। आजकल तो लड़का-लड़की अपनी शादी को स्पैशल बनाने के लिए धमाकेदार डांस पर्फोमेंस करते... आगे पढ़े

कुछ हफ्तों में ही दूर होंगे स्ट्रेच मार्क्स, अपनाएं ये असरदार उपाय

Updated on 9 December, 2017, 20:50
वजन कम करने के बाद कुछ महिलाओं को स्ट्रेच मार्क्स की समस्या झोलनी पड़ती है। यह मार्क्स कई कारणों से हो सकते है। अचानक वजन कम या डिलवरी के बाद वजन कम होने के बाद महिलाओं में यह समस्या देखने को मिलती है। ये शरीर के किसी भी अंग जैसे... आगे पढ़े

ऐसे 10 किचन टिप्स जो आपको बनाएंगे Kitchen Queen

Updated on 7 December, 2017, 19:44
महिलाओं का ज्यादातर समय किचन में ही गुजरता है। वह अपने परिवार के लिए सेहत और स्वादिष्ट खाना बनाने में कोई कमी नहीं छोड़ती। वैसे तो गृहणीयां खाना बनाने से लेकर किचन में हर में माहिर होती है लेकिन इसके बावजूद भी उन्हें बहुत तरह की परेशानियों का सामना करना... आगे पढ़े

शादी के बाद इस तरह मनवाए पति से अपने मन की हर बात

Updated on 9 November, 2017, 8:00
हर लड़की शादी के बाद बाद अपने ससुराल और पति पर राज करना चाहती है। शादी के बाद पति से अपनी बात मनवाने के लिए वो कई तरह के तरीके इस्तेमाल करती है लेकिन इसके बावजूद उनके ये तरीके फेल हो जाते है। आज हम आपको कुछ ऐसी ट्रिक्स बताएगें... आगे पढ़े

कमजोर नहीं, इन अनोखे गुणों के कारण खास होती है ज्यादा रोने वाली महिलाएं

Updated on 5 November, 2017, 7:20
अक्सर लड़कियां हर छोटी सी छोटी बात को लेकर इमोशनल होकर रोने लगती है। मसाज में ऐसी लड़कियों को कमजोर समझा जाता है लेकिन स्वभाव से इमोशनल लड़कियों में बेहद खास गुण होते है। भवानात्मक रुप से अच्छे होने के साथ-साथ ऐसी लड़कियों में बहुत से गुण पाए जाते है।... आगे पढ़े

यहां अलग-अलग तरह की ब्राइडल ज्वैलरी है हर राज्य की पहचान

Updated on 27 October, 2017, 14:45
हमारा देश अलग-अलग संभ्यता और परंपराओं से रंगा हुआ है। यहां पर हर राज्य का अपना अलग लाइफस्टाइल है। कपडे,रीति-रिवाज, परंपराएं, गहने आदि की झलक विवाह,शादियों में भी देखने को मिलती है। हर राज्य की दुल्हन का कॉस्ट्यूम और गहने अलग-अलग तरह के होते हैं आइए जाने कौन से राज्य... आगे पढ़े

मूली के फेस पैक से पाएं Instant ग्लो

Updated on 22 October, 2017, 8:30
मूली को स्लाद को रूप में खाया जाता है। इसमें प्रोटीन,कैल्शियम, आयोडीन और आयरन, फास्फोरस, सोडियम और मैग्नीशियम जैसे तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। यह सेहत को लिए फायदेमंद होने के साथ चेहरे के लिए भी बहुत लाभकारी होते हैं। आइए जाने फेस पैक में किस तरह करें... आगे पढ़े

करवाचौथ पर हर सुहागन को करने चाहिए ये सोलह श्रृंगार, बढ़ेगा पति से प्यार

Updated on 8 October, 2017, 6:00
‘कर ले री सोलह श्रृंगार, बलम तोरा छैल-छबीला, नाजुक कलइयां में गजरे सजा ले, काजल से नैना संवार, कि कर ले री सखी सोलह श्रृंगार....’।  कहने को तो यह सिर्फ किसी फिल्म के गीत के बोल ही हैं लेकिन भारतीय संस्कृति में महिलाओं के सोलह श्रृंगार करने का बहुत महत्व है।... आगे पढ़े

करवाचौथ स्पैशल: इन घरेलू फेस पैक से पाएं ग्लोइन स्किन

Updated on 6 October, 2017, 11:20
हर महिलाओं के लिए करवाचौथ सबसे त्यौहार स्पैशल होता है। इस दिन सबसे महिला खूबसूरत दिखने के लिए पहले से ही तैयारियां शुरू कर देती है। लेकिन कुछ महिलाओं को काम के चक्कर में कुछ बी करवाने का टाइम नहीं मिल पाता। ऐसे में आप कुछ घरेलू टिप्स से अपने... आगे पढ़े

सरगी में खाएं ये चीजें, बनी रहेगी चेहरे की चमक

Updated on 5 October, 2017, 13:45
करवा चौथ एक ऐसा पर्व है जिसका इंतजार हर सुहागिन को होता है. यह खासतौर पर उत्तर भारत में मनाया जाने वाला पर्व है जिसे पति की लंबी उम्र के लिए रखा जाता है. इस दिन सभी सुहागिन महिलाएं सुबह 4 बजे उठकर सरगी बनाकर खाती हैं और फिर पूरे... आगे पढ़े

मेहंदी का रंग डार्क करने के लिए अपनाएं ये टिप्स

Updated on 5 October, 2017, 10:30
करवाचौथ को आने में अब कुछ ही दिन बाकी है। करवाचौथ के दिन महिलाएं अपने हाथों पर पति के नाम की मेहंदी लगाती है। ऐसा माना जाता है कि अगर हाथों की मेहंदी ज्यादा गहरी रचती है तो उसे अपने पति तथा ससुराल से अधिक प्रेम मिलता है वहीं कुछ... आगे पढ़े

बिना जिम जाए भी ऐसे घटा सकते हैं तेजी से वजन

Updated on 25 September, 2017, 6:20
मोटापा आज हर 5 में से तीसरे शख्स की परेशानी का कारण बना हुआ है। इसे समय रहते कंट्रोल ना किया जाए तो यह आगे चलकर कई बीमारियों को न्यौता देता है। इसे कंट्रोल करने के लिए लोग कई तरह की वजन कम करने वाली दवाओं, डाइटिंग और जिम का... आगे पढ़े

ब्रैस्टफीडिंग करवा रही है तो इन चीजों से अभी बना लें दूरी

Updated on 24 September, 2017, 7:05
मां बनने के बाद तो औरत की जिम्मेदारियां और भी बढ़ जाती हैं क्योंकि इसे दैरान उसे घर के साथ-साथ बच्चे की देखभाल भी करनी होती है। इसी के बीच मां को अपनी डाइट का भी अच्छे से ध्यान ऱखना पड़ता है क्योंकि बच्चे को दूध पिलाने के लिए यह... आगे पढ़े

क्या आपको भी है Varicose veins समस्या तो करें ये घरेलू उपचार

Updated on 18 September, 2017, 8:10
बहुत से लोगों को वैरिकोज वेन्‍स की समस्या रहती है। जिससे पैरों की नसे बाहर नजर आने लगती है। दरअसल, पैर की नसों में वाल्व मौजूद होते है, जिनके जरिए रक्त नीचे से हृदय की ओर जाता है। अगर किसी वजह से यह वाल्व खराब हो जाए तो रक्त का... आगे पढ़े

हर लड़की के पास होने चाहिए ब्रा के ये डिजाइन्स

Updated on 15 September, 2017, 8:30
लड़कियां अपने ड्रैसिंग स्टाइल को लेकर बहुत चूजी होती हैं। उनके आउटफिट्स फैशन,फक्शन और मौके के हिसाब से बदलते रहते हैं। अपनी ड्रैस के हिसाब से लड़कियों को ब्रा का स्टाइल भी बदलना पड़ता है।  जो ड्रैसिस को और भी कंफर्टेबल बनाती हैं। आइए जानें किस तरह की ब्रा हर... आगे पढ़े

प्रेग्नेंसी के दौरान मां खाएगी 'विटामिन ई' तो तंदरुस्त होगा बच्चा

Updated on 10 September, 2017, 7:15
सेहतमंद शरीर के लिए विटामिन्स की जरूरत होती है. विटामिन ई भी एक काफी सहरें अद्वितीय गुणों से भरपूर है. इसकी कमी से शरीर में कई और दुष्प्रभाव देखने को मिलते हैं. गर्भवती महिलाओं की खुराक में विटामिन ई की कमी से बच्चों में मानसिक कौशल संबंधी विकार व उपापचय... आगे पढ़े

बच्चे के साथ-साथ आपको भी करना होगा 'होमवर्क'

Updated on 8 September, 2017, 14:18
होमवर्क बच्चों को सिर्फ स्कूल और पढ़ाई-लिखाई में मजबूत नहीं करता, इससे बच्चे अनुशासन भी सीखते हैं. होमवर्क करते हुए वे इंस्ट्रक्शन फॉलो करना सीखते हैं. तय समय में सारा काम कैसे खत्म करना है, ये भी होमवर्क से सीखा जा सकता है. हालांकि बच्चे अक्सर होमवर्क करने में आनाकानी... आगे पढ़े

इन तरीको से रखेंगे डेयरी प्रोडक्ट्स तो नहीं होंगे खराब

Updated on 5 September, 2017, 22:33
रसोई में खाने वाले चीजों को सही तरीक से रखना आसान काम नहीं है। कई बार डेयरी प्रॉडक्ट यानि दूध से बनी चीजें जल्दी खराब हो जाती हैं। दूध,दही,पनीर,मावा के अलावा दूध से बनी और भी चीजें फ्रीज में रखने से भी खराब हो सकती हैं। इनको सही रखने के... आगे पढ़े

अगर अापकी भी कम उम्र में हुई है शादी ताे पढ़े ये खबर!

Updated on 1 September, 2017, 0:20
शादी एक एेसा रिश्ता है जाे 2 लाेगाें काे ही नहीं, बल्कि दाे परिवाराें काे अापस में जाेड़ता है। इस नए रिश्ते के साथ बहुत सी जिम्मेवारियां भी अाती हैं। लेकिन अाज भी बहुत से लड़के-लड़कियां एेसे हैं, जिनकी कम उम्र में ही शादी करवा दी जाती हैं। कभी पुराने... आगे पढ़े

2 दिन में अंडरआर्म्स का कालापन होगा दूर, अपनाएं ये असरदार तरीके!

Updated on 27 August, 2017, 9:12
मॉडर्न जमाने में लड़कियां नए से नए फैशन ट्रैंड को फॉलो करती हैं। कभी वो ट्रैंड के हिसाब से स्लीवलेस ड्रैस पहनी हैं तो कभी फुलस्लीवर्स लेकिन कई बार अंडरआर्म्स के कालापन के कारण वह अपनी पसंद की ड्रैस नहीं पहन पाती। अगर अंडरआर्म्स का एरिया काला हो तो दूसरों... आगे पढ़े

बिना एसी के भी रखें घर को ठंड़ा

Updated on 18 August, 2017, 8:16
गर्मी के मौसम में घर को ठंडा रखने के लिए आप आप कई तरह के तरीके इस्तेमाल करते है लेकिन आपको इन सबसे कुछ ज्यादा फायदा नहीं होता है। इसके अलावा ऐसे मौजस में आपको कूलर, पंखा, एअर कंडीशनर के बिना रहना मुश्किल लगने लगता है और लाइट चले जाने... आगे पढ़े