लाइफ स्टाइल
रिपोर्ट में चौंकाने वाला खुलासा: भारतीयों में दिल की बीमारी बनी मौत की सबसे बड़ी वजह, जानें कारण
6 Sep, 2025 06:27 PM IST | SAMEERA.CO.IN
नई दिल्ली। भारत में होने वाली कुल मौतों में से एक तिहाई दिल से जुड़ी बीमारियों के कारण हो रही हैं। देश में होने वाली कुल मौतों में से 31...
किसने कहा ओट्स सबके लिए हेल्दी हैं? इन 5 तरह के लोगों को नहीं करनी चाहिए ओट्स खाने की गलती, जानिए वजह
6 Sep, 2025 05:55 PM IST | SAMEERA.CO.IN
नई दिल्ली। जब बात हेल्दी नाश्ते की आती है, तो सबसे पहला नाम ओट्स का आता है। जिम जाने वाले से लेकर डाइटिंग करने वाले तक, हर कोई इसे बेझिझक...
मेथी का पानी बनेगा नेचुरल मेडिसिन: रोज़ खाली पेट पीने से शुगर और मोटापे समेत कई स्वास्थ्य समस्याओं से मिलेगी राहत
5 Sep, 2025 06:45 PM IST | SAMEERA.CO.IN
नई दिल्ली। क्या आपकी सुबह की शुरुआत चाय या कॉफी से होती है? अगर हां, तो जरा ठहरिए और यह आर्टिकल पूरा पढ़ लीजिए। जी हां, आपके किचन में एक...
साइलेंट हार्ट अटैक बन रहा है जानलेवा खतरा: सामान्य हार्ट अटैक से ज़्यादा घातक, लक्षण अक्सर अनदेखे रह जाते हैं – विशेषज्ञों की चेतावनी
5 Sep, 2025 06:23 PM IST | SAMEERA.CO.IN
नई दिल्ली। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपनी सेहत का सही ढंग से ख्याल नहीं रख पा रहे हैं। खराब खानपान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल के कारण कई बीमारियों...
हाई कॉर्टिसोल लेवल से बढ़ सकता है डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर का खतरा, जानें कौन-सी आदतें बिगाड़ रही हैं सेहत और कैसे करें कंट्रोल
30 Aug, 2025 07:26 PM IST | SAMEERA.CO.IN
नई दिल्ली। हमारे शरीर में कई तरह के हार्मोन बनते हैं। इन्हीं में से एक बहुत ही जरूरी हार्मोन है कॉर्टिसोल (Cortisol)। ये हार्मोन हमारी रोजाना की जिंदगी और सेहत...
ऑपरेशन थिएटर संभालने वाले डॉक्टर की जिंदगी अचानक थमी, ड्यूटी के दौरान आया हार्ट अटैक, सहकर्मी डॉक्टरों की कोशिशें भी रहीं नाकाम
30 Aug, 2025 07:11 PM IST | SAMEERA.CO.IN
चेन्नई। चेन्नई में दिल का इलाज करने वाले 39 वर्षीय कार्डिएक सर्जन की हार्ट अटैक से मौत हो गई। अस्पताल में ड्यूटी के दौरान ही उन्होंने दम तोड़ दिया। हॉस्पिटल...
एक महीने तक रोज सुबह खाली पेट काली किशमिश का पानी पीने से शरीर की कमजोरी होगी दूर, इम्यूनिटी और एनर्जी लेवल में होगा गजब का सुधार
29 Aug, 2025 08:00 PM IST | SAMEERA.CO.IN
नई दिल्ली। Black Raisin Water Benefits: क्या आप भी दिनभर थका हुआ महसूस करते हैं? क्या थोड़ा-सा काम करने पर ही आपकी सांस फूलने लगती है? अगर इन सवालों के...
ज्यादा उम्र में भी मां बनना अब मुश्किल नहीं, साइंस की नई खोज ने महिलाओं के लिए उम्मीद का नया रास्ता दिखाया
29 Aug, 2025 07:39 PM IST | SAMEERA.CO.IN
नई दिल्ली। आज के दौर में करियर, आर्थिक स्वतंत्रता और व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के कारण कई महिलाएं 30 की उम्र पार करने के बाद परिवार शुरू करना पसंद करती हैं, लेकिन...
बार-बार एसिडिटी और खट्टी डकारों को न करें नजरअंदाज, ये हो सकते हैं पेट के कैंसर का शुरुआती अलार्म
29 Aug, 2025 07:06 PM IST | SAMEERA.CO.IN
नई दिल्ली। आज कल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड्स को ज्यादा तवज्जो दे रहे हैं। वहीं अनहेल्दी लाइफस्टाइल अपना रहे हैं। इससे उन्हें कई तरह की...
इम्यूनिटी बढ़ाने से लेकर डाइजेशन तक – जानिए कोम्बुचा के जबरदस्त फायदे और होममेड रेसिपी
28 Aug, 2025 06:03 PM IST | SAMEERA.CO.IN
नई दिल्ली। कम्बुचा गट हेल्थ को बेहतर करने वाली एक फर्मेंटेड ड्रिंक है, जिसे ग्रीन या ब्लैक टी में कम चीनी, बैक्टीरिया और यीस्ट को मिलाकर तैयार किया जाता है।...
क्या रात में चावल खाना है सेहत के लिए सही? विराट कोहली के न्यूट्रिशनिस्ट रयान ने दी बड़ी सलाह
25 Aug, 2025 05:21 PM IST | SAMEERA.CO.IN
वेट लॉस काफी मुश्किल काम लगता है। जिम में खूब मेहनत करने और खाना छोड़ने के बाद भी वजन कम नहीं होता। दूसरी तरफ सेलिब्रिटी कभी भी वजन घटा लेते...
पूजा में शामिल होने के लिए पीरियड रोके, जान चली गई; विशेषज्ञ बोले- ऐसी गलती दोहराना हो सकता है जानलेवा
25 Aug, 2025 04:57 PM IST | SAMEERA.CO.IN
कुछ लड़कियां व महिलाएं पूजा में बैठने के लिए पीरियड्स को रोकने वाली दवा का सेवन करती हैं। यह आपके हॉर्मोन्स को प्रभावित करती हैं। लेकिन यह तरीका एक लड़की...
गर्दन की नस दबने के ये 5 शुरुआती संकेत न करें नजरअंदाज, समय रहते संभले तो बच जाएगा ऑपरेशन!
23 Aug, 2025 06:20 PM IST | SAMEERA.CO.IN
नई दिल्ली। क्या आपको अक्सर अपने हाथों में झुनझुनी या सुन्नपन महसूस होता है? क्या कभी-कभी सिर के पीछे तेज दर्द उठता है या चक्कर आने लगते हैं? अगर हां,...
अब यूट्रस कैंसर को समझना होगा आसान, DNA में मिले 5 नए रिस्क फैक्टर्स से खुले इलाज के रास्ते
23 Aug, 2025 06:14 PM IST | SAMEERA.CO.IN
नई दिल्ली। एक नए शोध में गर्भाशय कैंसर के नए कारकों का पता चला है। ये रिस्क फैक्टर डीएनए में पाए गए हैं जो ट्यूमर को बढ़ाने का काम करते...
भारत का अनोखा मंदिर: जहां बिना सूंड वाले गणेश जी करते हैं भक्तों की मनोकामना पूरी
23 Aug, 2025 06:10 PM IST | SAMEERA.CO.IN
नई दिल्ली। भारत में गणेश चतुर्थी का पर्व (Ganesh Chaturthi 2025) बेहद उल्लास और आस्था के साथ मनाया जाता है। दस दिनों तक घर-घर और पंडालों में बप्पा की प्रतिमा...
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कौन था हुसैन उस्तरा जिसने दाऊद इब्राहिम को दी थी चुनौती? 'ओ रोमियो' में शाहिद कपूर ने निभाया उनका किरदार -
Repo Rate: महंगाई के नए आंकड़ों के बाद भी आरबीआई ब्याज दरों में नहीं करेगा बदलाव? जानें रिपोर्ट का दावा -
राफेल के बाद S-400 के लिए मिसाइलें खरीदेगा भारत, रूस के साथ डील डन, Op सिंदूर में पाक के लिए बनी थीं काल -
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