dhan yoga

योग से रहेंगी स्वस्थ और आकर्षक

27 Oct, 2021 11:32 AM IST | SAMEERA.CO.IN

क्या आप जानती हैं योग के फायदे बहुत हैं, इसीलिए आपको योग को अपनी लाइफ स्टाइल में शामिल करना चाहिए। आमतौर पर देखा गया है कि महिलाएं अपनी सुंदरता के...

जानिए कुंडली में धन योग कब और कैसे देता हुआ आपका फायदा

28 Sep, 2021 06:45 AM IST | SAMEERA.CO.IN

जन्म कुंडली में जातक और उसके जीवन के विभिन्न बातों का प्रतिनिधित्व करने वाले भाव भाव होते हैं. कुछ भाव शुभता को दर्शाते हैं तो कुछ कम शुभता की स्थिति...

कब्ज और घुटनों में दर्द की समस्या को दूर करने के लिए ऐसे करें व्यायाम

20 Sep, 2021 04:11 PM IST | SAMEERA.CO.IN

नियमित योग करना न सिर्फ शरीर के स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है, बल्कि मेंटल हेल्थ को भी ये ठीक रखने में अहम भूमिका निभाता है. आज योग प्रशिक्षिका सविता...

गर्भवती महिलाएं रोज करें ये तीन योगासन, सेहत रहेगी अच्छी

18 Sep, 2021 12:14 PM IST | SAMEERA.CO.IN

गर्भावस्था में हर महिला को कई नए अनुभवों से गुजरना पड़ता है। गर्भवस्थ शिशु के समुचित विकास के लिए भी मां का स्वस्थ रहना बहुत आवश्यक होता है। गर्भावस्था की...

योग से आंखों की सूजन में आराम मिलता है

11 Sep, 2021 12:31 PM IST | SAMEERA.CO.IN

भ्रामरी प्राणायाम सुखासन में बैठ जाएं। — पीठ को सीधा और आंखें बंद करें। — हथेलियों को घुटनों पर ऊपर की ओर रखें (प्राप्ति मुद्रा में)। — दोनों कानों को अंगूठे...

योग:‘ॐ’ उच्चार के अभ्यास से रहेंगे निरोग, कैसे करें व किस वक़्त करें जानिए इस लेख में...

31 Aug, 2021 04:49 PM IST | SAMEERA.CO.IN

ॐ बड़ा प्रभावशाली शब्द है। इसका ध्यानपूर्वक उच्चारण करने से ना केवल सोचने-विचारने की क्षमता में बढ़ोतरी होती है बल्कि कई बीमारियां दूर होती हैं और शरीर स्वस्थ रहता है। सही...

सातंवें विश्व योग दिवस पर भारतीय रेल राष्ट्रीय अकादमी में योग कार्यशाला और व्याख्यान

21 Jun, 2021 10:15 PM IST | SAMEERA.CO.IN

अहमदाबाद | जून को सातवें विश्व योग दिवस के अवसर पर भारतीय रेल राष्ट्रीय अकादमी में प्रातःकाल 6 :30 बजे से एक योग कार्यशाला का आयोजन और 11:30 बजे से...

योग ने कोरोना महामारी के समय की लोगों की मदद: स्वास्थ्य मंत्री हर्षवर्धन

16 Jun, 2021 05:00 PM IST | SAMEERA.CO.IN

नई ‎दिल्ली । केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री हर्षवर्धन ने कहा ‎कि योग ने कोविड-19 की वजह से सार्वजनिक गतिविधियों पर लगाई गई पाबंदियों के दौरान लोगों की मदद की है। उन्होंने...

अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस पर उदयपुर में होगा आयोजन

6 Apr, 2021 05:00 PM IST | SAMEERA.CO.IN

उदयपुर । राज्य सरकार द्वारा आदेश जारी कर प्रदेश भर में अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के कार्यक्रम आयोजित करने के लिए राज्य, जिला, ब्लॉक एवं ग्राम पंचायत स्तरीय क्रियान्वयन समितियां गठित...

हाड़ कंपाने वाली ठंड में योग करती नजर आईं लड़कियां

1 Feb, 2021 12:47 PM IST | SAMEERA.CO.IN

हाड़ कंपाने वाली ठंड में योग करती नजर आईं लड़कियां, देखकर हर जाएंगे दंग| दुनियाभर के कई देशों में इनदिनों हाड़ जमा देने वाली सर्दी (Cold) पड़ रही है. उत्तर भारत...

देर रात तक नहीं आती नींद तो करें योगासन

26 Jul, 2020 12:15 PM IST | SAMEERA.CO.IN

नई दिल्ली । अक्‍सर ख़राब दिनचर्या और मानसिक तनाव की वजह से देर रात तक नींद नहीं आती है। इस बारे में विशेषज्ञों ने कहा कि अगर एक व्यक्ति 6...

सिर्फ 10 मिनट करें ये योगासन, चेहरा करेगा नेचुरली ग्लो

8 Jul, 2020 11:13 AM IST | SAMEERA.CO.IN

चेहरे की सुंदरता बरकरार रखने के लिए लड़कियां बहुत सी चीजों को ट्राई करती है। मगर कई बार कुछ ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने से स्किन को नुकसान होने लगता...

विश्व योग दिवस 21 जून पर विशेष आलेख डिप्रेशन से मुक्ति दिलाता है योग

21 Jun, 2020 07:45 AM IST | SAMEERA.CO.IN

समस्त सृष्टि और संस्कार में योग समाहित है। योग विकारों से मुक्ति का मार्ग है। योग हमारा आध्यात्मिक और वैज्ञानिक ज्ञान है। योग की सार्थकता को दुनिया के कई धर्मों...

अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस : दुनिया के 140 देशों में फैला है ब्रह्माकुमारीज का राजयोग

21 Jun, 2020 06:45 AM IST | SAMEERA.CO.IN

6वें अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस पर पुन: पूरे विश्व में योग लोग करेंगे। योग तन और मन की बीमारी ठीक करने की अचूक औषधि है। लेकिन मन में बढ़ते तनाव, डिप्रेसन...

भावना में बसा सत्य ही परमेश्वर, धर्म का लक्ष्य समाज में एकता की चेतना जगाना होता है

14 Mar, 2020 06:30 AM IST | SAMEERA.CO.IN

प्रत्येक धर्म का लक्ष्य समाज में एकता की चेतना जगाना होता है। मनुष्य को सभी धर्मों और संप्रदायों का आदर करना चाहिए। अगर ऐसी भावना मन में होगी तो समाज...