नारी विशेष
गर्मियों में अंगूर से बनने वाली 2 डिशेज, टेस्टी भी और हेल्दी भी
16 May, 2024 03:17 PM IST | SAMEERA.CO.IN
नई दिल्ली। गर्मियों में आम, तरबूज के साथ अंगूर भी मिलता है। जो टेस्टी होने के साथ ही कई सारे फायदों से भी भरपूरप है। अंगूर में फाइबर, विटामिन बी...
गर्मियों में भी दिखना चाहते हैं कूल और स्टाइलिश, तो जरूर फॉलो करें ये 5 स्टाइलिंग टिप्स
16 May, 2024 03:02 PM IST | SAMEERA.CO.IN
नई दिल्ली। गर्मियां आते ही इंसान स्टाइल और फैशन के ऊपर कंफर्ट देखने लगता है। कपड़े हो या मेकअप चिलचिलाती गर्मी और उमस में अधिक लेयरिंग करने से उलझन और...
आप भी हैं आम खाने के शौकीन, तो इस समर सीजन इन 3 डिशेज से पूरी करें अपनी मैंगो क्रेविंग
16 May, 2024 02:58 PM IST | SAMEERA.CO.IN
नई दिल्ली। गर्मियों का सीजन (Summer Season) मतलब सुबह-शाम बस आम ही आम (Mango)। यूं तो इस मौसम से नफरत करने के कई सारे कारण हैं, लेकिन आम एक ऐसा...
दिखना चाहती हैं स्पेशल ? तो ये 5 तरह की जूलरी बदल देंगी आपका स्टाइल गेम
15 May, 2024 04:51 PM IST | SAMEERA.CO.IN
नई दिल्ली। ऑफिस हो या कोई ग्रैंड फंक्शन हो, महिलाओं को हर जगह सजकर जाना बेहद पसंद होता है। कहीं भी जाने से पहले महिलाएं अपने आउटफिट्स को पहले ही...
गर्मियों में उठाएं पहाड़ी दही तड़के का लुत्फ, इस आसान विधि से करें तैयार
15 May, 2024 04:39 PM IST | SAMEERA.CO.IN
कितने लोगों के लिए : 2
सामग्री :
1 कटोरी फेंटा हुआ दही
5-6 हरा लहसुन,
1 मध्यम कटा हुआ प्याज
1 छोटा चम्मच जीरा
1 छोटा चम्मच धनिया पाउडर
1 छोटा चम्मच हींग
1 छोटा चम्मच हल्दी
1...
मेथी और करी पत्ते से बनने वाला ऐसा तेल, जो हेयर फॉल की प्रॉब्लम दूर करने में है बेहद असरदार
14 May, 2024 02:35 PM IST | SAMEERA.CO.IN
नई दिल्ली। मौसम बदलते का असर सिर्फ त्वचा पर ही नहीं नजर आता, बल्कि इसके चलते बालों की क्वॉलिटी और क्वांटिटी पर भी फर्क पड़ता है। पोषण के साथ हेयर...
खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए बनाएं ये चटनियां, जायके के साथ पाचन को भी मिलेगा बढ़ावा
14 May, 2024 02:31 PM IST | SAMEERA.CO.IN
नई दिल्ली। खाना, नाश्ता या फिर स्नैक्स ही क्यों न हो तीखी मीठी, चटपटी चटनियां अपने स्वाद का तड़का लगाकर खाने का स्वाद और बढ़ा देती हैं। चटनियां हमारे खाने...
फलाफल के साथ ही नहीं Hummus डीप को इन चीजों के साथ भी कर कर सकते हैं एन्जॉय
14 May, 2024 02:19 PM IST | SAMEERA.CO.IN
नई दिल्ली। फलाफल और हमस एक टेस्टी एंड हेल्दी डिश है, जिसे स्टार्टर के रूप में सर्व किया जाता है। वैसे तो ये मिडल ईस्ट की पॉपुलर डिश है, लेकिन...
ब्राउन ब्रेड खाएं या व्हाइट, दोनों में से क्या है ज्यादा हेल्दी?
13 May, 2024 03:53 PM IST | SAMEERA.CO.IN
फाइबर : ब्राउन ब्रेड vs व्हाइट ब्रेड
फाइबर के मामले में ब्राउन ब्रेड आगे है, क्योंकि इसकी 100 ग्राम मात्रा में 4.7 ग्राम फाइबर मौजूद होता है, वहीं दूसरी तरफ 100...
दुबले-पतले शरीर से लेकर मर्दाना कमजोरी दूर करने तक, काजू करता है पुरुषों की इन 5 समस्याओं का हल
13 May, 2024 03:49 PM IST | SAMEERA.CO.IN
पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन का लो लेवल फर्टिलिटी से जुड़ी समस्याएं पैदा करता है। ऐसे में डाइट में काजू को शामिल करने से फायदा मिल सकता है। बता दें, कि यह...
खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ उसे पचाने में भी मददगार हैं पापड़, ऐसे खाने से मिलेगा ज्यादा फायदा
13 May, 2024 03:43 PM IST | SAMEERA.CO.IN
नई दिल्ली। भारतीय खानपान में मेन कोर्स के साथ अचार, चटनी, रायता और पापड़ ये सारी चीजें साइड डिश के तौर पर सर्व की जाती हैं। इन्हें परोसने का मतलब...
Beetroot Hair Tonic : झड़ते बालों से हैं परेशान तो अपनाएं ये टिप्स
11 May, 2024 05:54 PM IST | SAMEERA.CO.IN
Beetroot Hair Tonic : किसी भी महिला की खूबसूरती सिर्फ उसकी दमकती त्वचा से ही नहीं, बल्कि बालों से भी होती है। हर महिला को अपने बालों से बहुत प्यार होता...
वहान चेकिंग के नाम पर ट्रक ड्राइवर के साथ बैरियर के कर्मचारी करते हैं लूट बेरियर
11 May, 2024 05:51 PM IST | SAMEERA.CO.IN
गर्मियों में मिलने वाला आम लगभग हर किसी का पसंदीदा फल होता है। इसमें विटामिन ए, बी6, बी12, सी, के, फाइबर और फोलिक एसिड जैसे कई न्यूट्रिशन मौजूद होते हैं।...
गर्मियों में इन जरूरी टिप्स से रखें स्किन का खास ख्याल
11 May, 2024 04:46 PM IST | SAMEERA.CO.IN
गर्मियां आते ही स्किन अलग ढंग से केयर मांगने लगती है। गर्मियों का स्किनकेयर रूटीन सर्दियों से थोड़ा अलग होता है। इस दौरान स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाने के...
Mother's Day पर अपनी मां को फील कराना चाहते हैं स्पेशल, तो उनके लिए बनाए ये स्वादिष्ट डिशेज
10 May, 2024 03:23 PM IST | SAMEERA.CO.IN
नई दिल्ली। हर साल मई के दूसरे रविवार को मदर्स डे बनाया जाता है। इसी क्रम में इस साल 12 मई को यह खास दिन सेलिब्रेट किया जाएगा। इस दिन...