Thursday, March 28th, 2024

हेल्थ

रोजाना क्यों पीना चाहिए करेले का पानी, जाने इसके फायदे....

12 Aug, 2023 04:47 PM IST | SAMEERA.CO.IN

टमी फैट से हैं परेशान, तो डाइट में शामिल करें गुड़ की चाय

11 Aug, 2023 01:14 PM IST | SAMEERA.CO.IN

बेहतर मेंटल हेल्थ के लिए आज ही शुरू करें रेनबो डाइट

11 Aug, 2023 12:57 PM IST | SAMEERA.CO.IN

याददाश्त और एकाग्रता को बेहतर बनाने के लिए रोजाना करें ये 5 योगासन....

10 Aug, 2023 05:26 PM IST | SAMEERA.CO.IN

सेहत के अलावा त्वचा के लिए भी फायदेमंद, जानें अमरूद खाने के ढेरों फायदे....

10 Aug, 2023 05:12 PM IST | SAMEERA.CO.IN

Diabetes मरीजों को जरूर पीनी चाहिए ये गुणकारी चाय, जानें इसके फायदे....

9 Aug, 2023 04:34 PM IST | SAMEERA.CO.IN

आई फ्लू होने पर भूलकर भी न करें ये गलतियां....

9 Aug, 2023 04:11 PM IST | SAMEERA.CO.IN

जानें कॉफी सेहत के लिए फायदेमंद है या नहीं.... 

7 Aug, 2023 05:22 PM IST | SAMEERA.CO.IN

सफेद अमरूद से ज्यादा हेल्दी है लाल अमरूद, जाने इसके फायदे....

7 Aug, 2023 04:46 PM IST | SAMEERA.CO.IN

शाकाहारी लोगों में इस पोषक तत्व का खतरा अधिक,डाइट में करे शामिल.....

6 Aug, 2023 03:55 PM IST | SAMEERA.CO.IN

परवल में छिपे हैं कई जादुई गुण,डाइट में करे शामिल....

6 Aug, 2023 03:04 PM IST | SAMEERA.CO.IN

प्रोबायोटिक डाइट याददाश्त को कमजोर होने से बचाएगी,इम्यून सिस्टम मजबूत करेगी....

5 Aug, 2023 04:51 PM IST | SAMEERA.CO.IN

जिन बीजों को आप फेंक देते हैं बचा सकते है लाखों का खर्चा....

5 Aug, 2023 04:32 PM IST | SAMEERA.CO.IN

बारिश के मौसम में सूखी खांसी से पाए राहत....

31 Jul, 2023 12:25 PM IST | SAMEERA.CO.IN

इम्युनिटी से लेकर स्किन एलर्जी तक जानें आंवला खाने के फायदे

27 Jul, 2023 04:04 PM IST | SAMEERA.CO.IN